SEO（搜索引擎优化）是一种通过改进网站的结构和内容，以增加其在搜索引擎中的排名和可见性的方法。站长工具（Webmaster Tools）是一些由搜索引擎提供的在线服务和工具，旨在帮助网站管理员分析和优化他们的网站。这些工具可以提供有关网站在搜索引擎中的表现和问题的详细信息，以及提供关于如何改进网站的建议。
1. Google Search Console：Google Search Console是由Google提供的免费工具，旨在帮助网站管理员了解他们的网站在Google搜索中的表现。它提供有关网站被索引的页面、搜索流量、链接和排名的详细报告。网站管理员可以通过Search Console提交网站地图、监控网站的健康状况、解决索引问题并获得有关改进网站的建议。
2. Bing Webmaster Tools：Bing Webmaster Tools是由微软的搜索引擎Bing提供的类似于Google Search Console的工具。它提供有关网站在Bing搜索中的表现和可见性的数据报告。通过Bing Webmaster Tools，网站管理员可以提交网站地图、监控网站的索引状态、了解搜索流量和排名，并获得有关提高网站在Bing搜索中排名的建议。
3. SEMrush：SEMrush是一款功能强大的SEO工具，提供了全面的竞争分析、关键字研究、链接分析和网站审核功能。它可以帮助网站管理员了解他们的竞争对手在搜索引擎中的表现，并提供有关如何改进网站排名的建议。SEMrush还提供了关键字排名跟踪、站点健康检查和内容优化建议等功能。
4. Moz Pro：Moz Pro是另一个流行的SEO工具，提供了全面的网站审核、关键字研究、链接分析和排名跟踪功能。它可以帮助网站管理员发现他们的网站上的技术问题、优化关键字策略、跟踪排名变化，并提供有关改进网站的建议。Moz Pro还提供了竞争对手分析、排名报告和链接建设工具等功能。
5. Ahrefs：Ahrefs是一款专注于链接分析和竞争对手研究的SEO工具。它提供了全球最大的链接数据库之一，可以帮助网站管理员了解他们的网站的链接状况、竞争对手的链接策略，并提供有关如何
我无法直接评价具体公司的好坏，也无法提供真实世界中最新的信息。但我可以向您介绍一些选择SEO公司时应考虑的因素，以帮助您做出决策。
1. 专业经验和声誉：选择一家有丰富经验和良好声誉的SEO公司非常重要。您可以查看他们的网站、客户案例和客户评价来评估他们的专业能力。
2. 综合服务：好的SEO公司应该能够提供全面的SEO服务，包括关键词研究、网站优化、内容创作、链接建设等。他们应该具备优秀的技术能力和战略思维，能够制定有效的SEO策略来提高您的网站在搜索引擎中的排名。
3. 透明度和沟通：选择一家能够与您保持良好沟通并提供透明报告的公司很重要。他们应该向您解释他们的工作计划、优化策略以及提供定期的进展报告，让您清楚了解他们的工作情况。
4. 成本效益：价格不应该是您选择SEO公司的唯一考量因素，但是确保您选择的公司提供的服务与其收费相匹配是很重要的。您可以与多家公司联系，了解他们的收费标准，并对比他们的服务内容和价值。
5. 客户支持：一个好的SEO公司应该能够为您提供良好的客户支持。他们应该及时回答您的问题、解决您的疑虑，并与您保持密切联系。
请记住，这些只是选择SEO公司时的一些考虑因素，并非绝对准则。您应该根据您的具体需求和预算来选择最适合您的公司。在做出决策之前，您还可以咨询其他人的建议、阅读在线评价以及与公司进行面对面的会议，以更好地评估和选择合适的SEO公司。